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食事関連

第28回:夜食してもダイエットはできる!?  ~ダイエット成功の秘訣とは?~(2022.04.22更新)
本コラムを読んでくださっているみなさんも、ダイエットをしたことがありませんか?   ダイエットするにあたっての基本として、「朝食・昼食はたくさん食べてもOK、夕食は少なく」、「寝る前2-… ▼続きを読む

第1回:うなぎと腎臓病(2021.07.18更新)
梅雨も明けて、夏本番の暑さになりましたね。暑い夏に食べるものというと、どのような物を思い浮かべますか? 恐らく、「うなぎ」という人も多いかと思います。ということで第1回は、「うなぎ」に関して、腎臓病… ▼続きを読む

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