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第28回:夜食してもダイエットはできる!?  ~ダイエット成功の秘訣とは?~(2022.04.22更新)
本コラムを読んでくださっているみなさんも、ダイエットをしたことがありませんか?   ダイエットするにあたっての基本として、「朝食・昼食はたくさん食べてもOK、夕食は少なく」、「寝る前2-… ▼続きを読む

第27回:次は4回目が待っている!? ~コロナワクチン4回目接種について現時点でわかっていること~(2022.04.01更新)
日本でも少しずつ4回目(ブースター2回目)接種の話が出ています。   米国では、3月15日にファイザー社が65歳以上の人へのブースター2回目接種の許可を米国食品医薬品(FDA)へ申請しま… ▼続きを読む

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